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Considerada a dança uma forma de expressão a qual proporciona benefícios que ultrapassam o bem estar físico e chega ate a mente, podendo ser usada com fins terapêuticos além de promover a inclusão social e cultural, a dança reforça os circuitos cerebrais envolvidos no ato motor a ser realizado, envolvendo o cérebro como um todo, área de planejamento,percepção sensorial, visual, e auditivas.
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